Le + efficace de nos programmes 1 mois niveau confirmé. Eliminez jusqu'à 4 kilos sur votre Vélo d’appartement et améliorez durablement votre tonicité générale. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement 1 mois, 3 séances par semaine.

Sur votre Vélo d'appartement perdez du poids rapidement et retrouvez des abdos-fessiers fermes. Plus intense, le travail 2 fois par semaine vous amènera à + de résultats. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement 1 mois.

Perdez jusqu'à 4 kilos sur votre Vélo d’appartement, avec ce programme sur 1 mois. Deux fois par semaine votre coach vous donnera rendez-vous pour des séances de cardio-training ciblées perte de poids. Le + efficace des programmes 1 mois pour débuter.

Encore + de résultats en pratiquant 2 fois par semaine : Un programme d'entraînement sur 1 mois pour un double objectif : développer votre musculature sur le haut du corps (Pectoraux, Biceps, Epaules, Triceps, Dos et Trapèzes) et perdre de la graisse en s'affûtant sur Vélo d’appartement. Votre coach vous entraînera sur des séances de musculation et de cardio-training en vidéo ou mp3.

En 1 mois sur votre Vélo d'appartement, éliminez jusqu'à 2 kilos et sculptez-vous une belle sangle abdominale.

Eliminez sur votre Vélo d'appartement jusqu'à 4 kilos et retrouvez une sangle abdominale musclée. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement 1 mois.

Eliminez sur votre Vélo d'appartement jusqu'à 3 kilos et retrouvez une sangle abdominale musclée. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement 1 mois.

Un programme d'entraînement sur 1 mois pour un double objectif : développer votre musculature sur le haut du corps (Pectoraux, Biceps, Epaules, Triceps, Dos et Trapèzes) et perdre de la graisse en s'affûtant sur Vélo d’appartement. Deux fois par semaine votre coach vous entraînera sur des séances de musculation et de cardio-training en vidéo ou mp3.