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Musclez vos Abdos-Fessiers

Des fessiers galbés et un ventre ferme : votre coach vidéo et mp3 sera auprès de vous pour vous accompagner dans ces entraînements fitness de tonification ciblée.

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Perte de poids spéciale course à pied et Abdos-Fessiers en bêton (Programme 3 mois / Niv. Débutant / 3 x par semaine)

À partir de: 59,00 €

Le + efficace de nos programmes 3 mois. En courant perdez du poids et retrouvez des abdos-fessiers en bêton. Pratiquez 3 fois par semaine pour maigrir encore + vite et muscler durablement vos abdos-fessiers. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement sur 3 mois pour débutant.


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Perte de poids spéciale Vélo d'appartement et Abdos-Fessiers Toniques (Programme 3 mois / Niv. Débutant / 1 x par semaine)

À partir de: 34,90 €

Sur votre Vélo d'appartement perdez du poids et retrouvez des abdos-fessiers toniques. Pratiquez 1 fois par semaine pour maigrir et entretenir vos abdos-fessiers durablement. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement sur 3 mois.


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Perte de poids spéciale Elliptique et Abdos-Fessiers Toniques (Programme 3 mois / Niv. Débutant / 1 x par semaine)

À partir de: 34,90 €

Sur votre elliptique perdez du poids et retrouvez des abdos-fessiers toniques. Pratiquez 1 fois par semaine pour maigrir et entretenir vos abdos-fessiers durablement. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement sur 3 mois.


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Perte de poids spéciale Elliptique et Abdos-Fessiers fermes (Programme 1 mois / Niv. Confirmé / 2 x par semaine)

À partir de: 19,90 €

Pour niveau confirmé, perdez du poids rapidement sur votre elliptique et retrouvez des abdos-fessiers fermes. Plus intense, le travail 2 fois par semaine vous amènera à + de résultats. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement 1 mois.


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Perte de poids spéciale Elliptique et Abdos-Fessiers Fermes (Programme 3 mois / Niv. Confirmé / 2 x par semaine)

À partir de: 49,00 €

Passez au niveau confirmé ! Sur votre elliptique perdez du poids et retrouvez des abdos-fessiers fermes. Pratiquez 2 fois par semaine pour maigrir + vite et entretenir vos abdos-fessiers durablement. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement sur 3 mois.


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Perte de poids spéciale Tapis de course et Abdos-Fessiers en bêton (Programme 3 mois / Niv. Débutant / 3 x par semaine)

À partir de: 59,00 €

Le + efficace des programmes 3 mois. Sur votre Tapis de course perdez du poids et retrouvez des abdos-fessiers en bêton. Pratiquez 3 fois par semaine pour maigrir encore + vite et muscler durablement vos abdos-fessiers. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement sur 3 mois pour débutant.


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Abdos-Fessiers Fermes (Programme 3 mois / Niv. Confirmé / 2 x par semaine)

À partir de: 49,00 €

Retrouvez des abdos-fessiers Fermes. Pratiquez 2 fois par semaine sur 3 mois pour raffermir vos abdos-fessiers durablement. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement niveau confirmé.


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Perte de poids spéciale Tapis de course et Abdos-Fessiers Fermes (Programme 3 mois / Niv. Débutant / 2 x par semaine)

À partir de: 49,00 €

Sur votre Tapis de course perdez du poids et retrouvez des abdos-fessiers fermes. Pratiquez 2 fois par semaine pour maigrir + vite et entretenir vos abdos-fessiers durablement. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement sur 3 mois.


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Perte de poids spéciale course à pied et Abdos-Fessiers Toniques (Programme 3 mois / Niv. Confirmé/ 1 x par semaine)

À partir de: 34,90 €

Second niveau de diificulté. En courant perdez du poids et retrouvez des abdos-fessiers toniques. Pratiquez 1 fois par semaine pour maigrir et entretenir vos abdos-fessiers durablement. Voilà l'objectif de ce programme d'entraînement sur 3 mois pour confirmés.


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