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Volume musculaire
Votre coach vidéo et mp3 vous accompagnera pour un objectif de prise de volume musculaire. En salle où avec votre matériel de home training : augmentez votre masse musculaire avec ces séances de musculation.
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Prise de masse : Dos,Triceps,Trapèze Niveau Débutant
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6,95 €
Objectif : prise de volume des DORSAUX, TRICEPS et TRAPEZES. Cette séance de niveau débutant vous proposera une charge de travail idéale pour amorcer des bases solides . Choisissez votre format, vidéo ou mp3.
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Prenez de la masse musculaire sur le haut du corps et perdez de la masse grasse en courant (Programme 1 mois / Niv. Débutant / 2 x par semaine)
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À partir de: 19,90 €
Un programme d'entraînement sur 1 mois pour un double objectif : développer votre musculature sur le haut du corps (Pectoraux, Biceps, Epaules, Triceps, Dos et Trapèzes) et perdre de la graisse en s'affûtant par la course à pied. Deux fois par semaine votre coach vous entraînera sur des séances de musculation et de cardio-training en vidéo ou mp3.
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Prenez de la masse musculaire sur le haut du corps et perdez de la masse grasse sur votre Vélo d’appartement (Programme 1 mois / Niv. Débutant / 3 x par semaine)
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À partir de: 24,90 €
Encore + de résultats en pratiquant 2 fois par semaine : Un programme d'entraînement sur 1 mois pour un double objectif : développer votre musculature sur le haut du corps (Pectoraux, Biceps, Epaules, Triceps, Dos et Trapèzes) et perdre de la graisse en s'affûtant sur Vélo d’appartement. Votre coach vous entraînera sur des séances de musculation et de cardio-training en vidéo ou mp3.
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Prise de masse : Pectoraux, Biceps, Epaules Niveau Débutant
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À partir de
6,95 €
Objectif : prise de volume des PECTORAUX BICEPS et EPAULES. Cette séance de niveau débutant vous proposera une charge de travail idéale pour amorcer des bases solides. Choisissez votre format, vidéo ou mp3.
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Prenez de la masse musculaire sur le haut du corps et perdez de la masse grasse en courant (Programme 1 mois / Niv. Débutant / 3 x par semaine)
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À partir de: 24,90 €
Encore + de résultats en pratiquant 2 fois par semaine : Un programme d'entraînement sur 1 mois pour un double objectif : développer votre musculature sur le haut du corps (Pectoraux, Biceps, Epaules, Triceps, Dos et Trapèzes) et perdre de la graisse ens'affûtant par la course à pied. Votre coach vous entraînera sur des séances de musculation et de cardio-training en vidéo ou mp3.
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Prenez de la masse musculaire sur le haut du corps et sculptez-vous des abdominaux en béton (Programme 1 mois / Niv. Débutant / 3 x par semaine)
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À partir de: 24,90 €
Encore + de résultats avec ce programme d'entraînement sur 1 mois au double objectif : développer votre musculature sur le haut du corps (Pectoraux, Biceps, Epaules, Triceps, Dos et Trapèzes) et muscler votre sangle abdominale. Trois fois par semaine votre coach vous entraînera en vidéo ou mp3.
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Prenez de la masse musculaire sur le haut du corps et sculptez-vous des abdominaux en béton (Programme 1 mois / Niv. Débutant / 2 x par semaine)
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À partir de: 19,90 €
Un programme d'entraînement sur 1 mois pour un double objectif : développer votre musculature sur le haut du corps (Pectoraux, Biceps, Epaules, Triceps, Dos et Trapèzes) et muscler votre sangle abdominale. Deux fois par semaine votre coach vous entraineraen vidéo ou mp3.
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Prenez de la masse musculaire sur le haut du corps et perdez de la masse grasse sur votre Vélo d’appartement (Programme 1 mois / Niv. Débutant / 2 x par semaine)
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À partir de: 19,90 €
Un programme d'entraînement sur 1 mois pour un double objectif : développer votre musculature sur le haut du corps (Pectoraux, Biceps, Epaules, Triceps, Dos et Trapèzes) et perdre de la graisse en s'affûtant sur Vélo d’appartement. Deux fois par semaine votre coach vous entraînera sur des séances de musculation et de cardio-training en vidéo ou mp3.
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