Franchement merci cyril pour ce programme cardio/abdos. J'ai pu remettre en route mon tapis inutilisé depuis 2 an. Un vrai coach à domicile. Bonne continuation.
Antoine28989
pas facile pour moi, faut dire que je ne suis pas un gd sportif. Je peux vous dire que je sens mes muscles. Bon courage
JR
franchement je suis contente de ce programme sur 3 mois. J'ai opté pour le 1 fois par semaine, comme mon ancien cours de gym. L'avantage; je le fais chez moi devant mon écran.
mariedusud
plein de courbatures et bien efficace
mika
une bonne solution pour se préparer pour les beau jours. Moi, je n'aime pas les salles. Votre solution de gym à domicile par vidéo est pratique. Au final, je gagne du temps et de l'argent. Bonne continuation.
Emilie
milou34
un bon moyen de se motiver pour le cardio. J'ai testé le niveau 1 et 2, à quand le niveau 3?? @+ seb
Sebfit
après 3 mois d'arrêt, une bonne reprise. Cours bien fait, avec de bons exercices.
A recommander.
mymy
myriam24
merci pour cette séance de cardio; simple et efficace. Une bonne suée avec un coach motivant.
Emilie
A recommander.
mymy